Większość kobiet ma mieszane uczucia na temat wyjścia do domu: ulga i podekscytowanie mieszają się z nerwowością. Zanim jednak opuścisz szpital, położne nauczą cię podstawowych zasad opieki naddzieckiem, karmienia i bezpieczeństwa. A położna środowiskowa będzie przychodziła do ciebie do domu, aby upewnić się, że wszystko w porządku z tobą i dzieckiem, do ukończenia przez dziecko co najmniej 10 doby życia. Potem będzie Was oboje odwiedzała pielęgniarka środowiskowa.
Jeżeli twoje dziecko w chwili urodzenia było bardzo małe lub urodziło się przed terminem, będziesz przez jakiś czas także prawdopodobnie w kontakcie ze szpitalnym pediatrą, bezpośrednio lub za pośrednictwem środowiskowej pielęgniarki zajmującej się opieką nad noworodkami.
Archiwum kategorii ‘Kobieta’
27
Sep
Wyjście do domu po porodzie
08
Apr
Joga
Joga to spójny system ćwiczeń, dzięki którym – poprzez kontrolę oddechu i utrzymywanie ciała w określonych pozycjach (asanach) – osiąga się pełną harmonię ducha i materii. Ich celem nie jest zwiększanie masy mięśni, ale ich uelastycznienie, usprawnienie stawów i rozluźnienie wiązadeł. Jogę mogą uprawiać wszyscy, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Poleca się ją też kobietom w ciąży.
Tagi: joga
13
Aug
Terapie Urody
Ziołowy płyn 100% ziół XXL z serii preparatów Terapie Urody (A.T.W.) zawiera wyciągi z alg morskich, L-karnitynę, wyciąg z bluszczu, kasztanowca, iglicy, syzygium, nostrzyka lekarskiego, mitochondriów komórek roślinnych, witaminę E i kompleks antycellulitowy. Kąpiele z dodatkiem koncentratu wspomagają odchudzanie, zapobiegają zwiotczeniu skóry, redukują cellulit, odtruwają organizm, osłabiają uczucie głodu, zmniejszają rozstępy na skórze, a także wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych. Preparat dostępny u dystrybutorów. Cena za opakowanie ok. 290 zł.
Tagi: Uroda
18
Jul
Domowe maseczki na twarz
Jesteś zwolenniczką naturalnej pielęgnacji skóry? Przygotuj sama doskonałe dla przesuszonej słońcem, dojrzałej cery maseczki owocowo-miodowo-jajeczne. Oto kilka propozycji:
• zmiksuj awokado z żółtkiem albo miodem (jeśli nie jesteś uczulona) i łyżeczką soku z cytryny. Awokado zawiera witaminę A i E i ma doskonałe własności nawilżające;
• rozgnieć winogrona, wymieszaj je z łyżką stołową miodu i żółtkiem (masz tłustą skórę? zastąp je białkiem);
• zmiksuj połówkę brzoskwini i wymieszaj z kremem do twarzy.
Nałóż uzyskaną masę na twarz, szyję i dekolt, nakryj wilgotnym kompresem, pozostaw na 20 minut, następnie spłucz i wsmaruj krem nawilżający.
Tagi: Uroda
© Zdrowie i Uroda
Działa na WP